Карнитин

Что такое Л-Карнитин (L-Carnitin)

L-карнитин, также известный как левокарнитин, является аминокислотой, которая играет важную роль в метаболизме жиров. Он выполняет функцию транспортировки длинноцепочечных жирных кислот через митохондрии - энергетические органеллы внутри клеток.

L-карнитин производится организмом самостоятельно из аминокислот лизина и метионина, а также поступает извне с пищей, особенно из продуктов животного происхождения, таких как мясо и молочные продукты. Он активирует ферменты, которые разлагают жирные кислоты, и помогает переносить их на митохондрии, где они окисляются для производства энергии.

Для чего применять Л-карнитин

• Л-карнитин (L-Carnitin) является незаменимым веществом для организма, особенно для тех, кто активно занимается спортом. Он помогает усилить выносливость, ускорить обмен веществ и повысить эффективность тренировок.
• Л-карнитин применяется для улучшения жирового обмена. Он активизирует процесс сжигания жиров, помогает убрать лишний жир по всему телу, в частности в области живота, ягодиц и бедер.
• Л-карнитин также помогает повысить энергию и активность организма, снижает усталость, улучшает настроение и концентрацию внимания.

Эффект от применения

• При регулярном приеме Л-карнитина вы заметите улучшение физической формы и снижение веса.
• Л-карнитин улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы, помогает снизить уровень холестерина в крови.
• Применение Л-карнитина способствует укреплению иммунитета, улучшению общего состояния организма и замедлению процессов старения.

Формы Л-карнитина

Существует несколько различных форм Л-карнитина, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества. Вот некоторые из них:

1. Жидкая форма: Л-карнитин в жидкой форме обладает высокой степенью усвоения организмом. Она быстро всасывается и начинает действовать, поэтому рекомендуется принимать перед тренировкой. Удобное дозирование позволяет точно регулировать количество принимаемого вещества.
2. Порошок: Л-карнитин в виде порошка также популярен среди спортсменов. Он легко растворяется в воде или других напитках, обеспечивая быстрое и удобное применение. Порошок может быть добавлен в батончики, смузи, коктейли и другие продукты, чтобы обогатить их Л-карнитином.
3. Таблетки: Таблетки с Л-карнитином являются удобным и простым способом получения необходимой дозы вещества. Они могут быть приняты в любое удобное время с водой или пищей. Таблетки хорошо дозируются, что позволяет точно контролировать количество принимаемого Л-карнитина.

Как применять

Для достижения максимального эффекта рекомендуется принимать Л-карнитин перед тренировкой. Дозировка Л-карнитина может варьироваться в зависимости от целей и индивидуальных особенностей организма. Начинать следует с минимальной дозы и постепенно увеличивать ее, если необходимо. Л-карнитин можно принимать как в виде специальных добавок, так и в натуральном виде, употребляя пищу, богатую этим веществом, например, мясные продукты и молочные продукты.

Где купить Л-карнитин

В нашем интернет-магазине по спортивному питанию представлен широкий выбор продукции с Л-карнитином от известных и проверенных производителей. Мы оперативно доставляем заказы по Санкт-Петербургу, Москве и всей России. У нас вы найдете самые выгодные цены на продукцию с Л-карнитином, которые ниже рыночных.