Экипировка и снаряжение

Безусловно, одежда в занятиях бодибилдингом, фитнесом или единоборствами – не самый важный спортивный фактор, однако то, что надето на вас во время занятий, имеет значение как для процесса тренировки, так и для результата от него.

Прежде всего, одежда атлета должна быть просторной и свободной, чтобы не сковывать движений и позволять делать их полную амплитуду. Кроме того, стоит обратить внимание на свойства ткани: необходим «дышащий» и хорошо впитывающий влагу материал. При этом изделие обязательно должно быть крепким и качественным.

Многие спортсмены признаются, что благодаря грамотно подобранной и красивой форме, в которой чувствуешь себя комфортно, часто появляется и соответствующий психологический настрой для тренировки.