1

Высокоуглеводные гейнеры

Категории

Цена

Бренд
Показать все >>
Форма выпуска
Страна производитель
Вкус
Показать все >>
Наличие товара
Фильтр   >
Gainer Cybermass 1500 г
4,6
Высокобелковый гейнер
В наличии: в 8 магазинах
1670 ₽ 1390 ₽
-
+
Serious Mass Optimum Nutrition 2727 г
4,7
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 3 магазинах
4420 ₽ 3730 ₽
-
+
First Gainer BE First
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
1230 ₽ 1050 ₽
-
+
Mass Gainer Genetic LAB 1000 г
4,5
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
960 ₽
-
+
Serious Mass Optimum Nutrition 5455 г
4,7
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 5 магазинах
7540 ₽ 6230 ₽
-
+
Gainer Cybermass 3000 г
4,6
В наличии: в 8 магазинах
2490 ₽
-
+
Mass Gainer Genetic LAB 3000 г
4,5
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 6 магазинах
2730 ₽ 2150 ₽
-
+
100% Mass Gainer Optimum System
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
2990 ₽
-
+
Mutant Mass FIT Foods 2270 г
4,4
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 6 магазинах
2490 ₽
-
+
Muscle Juice Revolution Ultimate Nutrition 2120 г
4,6
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
4300 ₽ 3170 ₽
-
+
Mutant Mass FIT Foods 6800 г
4,4
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
6060 ₽
-
+
Mega Gainer Maxler 1000 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 7 магазинах
1400 ₽ 1190 ₽
-
+
Mass Builder VP Laboratory 1200 г
5,0
В наличии: в 7 магазинах
2670 ₽ 1930 ₽
-
+
Muscle Juice Revolution Ultimate Nutrition 5040 г
4,6
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
6350 ₽
-
+
Gainer 30 Powerpro
В наличии: в 2 магазинах
1100 ₽
-
+
True Mass 1200 BSN
4,0
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 7 магазинах
5810 ₽
-
+
Light Mass R-line 1000 г
В наличии: в 8 магазинах
720 ₽
-
+
Light Mass R-line 3000 г
В наличии: в 2 магазинах
1910 ₽
-
+
Mass + Creatine R-line
5,0
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 7 магазинах
1460 ₽
-
+
Mass R-line 1000 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 4 магазинах
980 ₽
-
+
Amylopectin Genetic LAB
Углеводный комплекс
В наличии: в 4 магазинах
640 ₽ 490 ₽
-
+
Mega Gainer Maxler 4540 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 4 магазинах
3990 ₽
-
+
Titan Creatine R-line 1200 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 2 магазинах
1250 ₽
-
+
ISO Mass Gainer Prime Kraft
В наличии: в 8 магазинах
2980 ₽ 1980 ₽
-
+
Gainer Cybermass 4540 г
4,6
Высокоуглеводный гейнер
 
Нет в наличии
Gainer Cybermass 100 г
4,6
Высокоуглеводный гейнер
 
Нет в наличии
Gainer Cybermass 1000 г
4,6
Высокоуглеводный гейнер
 
Нет в наличии
Serious Mass Optimum Nutrition 3 lb
4,7
Высокоуглеводный гейнер
 
Нет в наличии
Mutant Mass FIT Foods 47 г
4,4
Высокоуглеводный гейнер
 
Нет в наличии
Mutant Mass Xxxtreme 2500 FIT Foods 3180 г
 
Нет в наличии
Показано 30 товаров из 63

Высокоуглеводные гейнеры - ускоренный набор веса

Гейнерами с большим количеством углеводов считаются смеси, в которых белки и углеводы имеют соотношение в среднем 1:4, хотя могут быть в пропорции и 1:3, и 1:5. Они призваны обеспечить быстрое восстановление и стабильный рост мышечной массы у атлетов с быстрым метаболизмом.

Кому нужны высокоуглеводные гейнеры?

Природной особенностью многих атлетов является трудность в наращивании мышечной массы: таких спортсменов называют эктоморфами. Они, имея быстрый обмен веществ, склонны к худобе, и им недостаточно обогащать свой рацион питания белком.

Эктоморфам нужно повышать общую калорийность диеты: необходимо не менее 4 раз в день плотно питаться и, кроме того, принимать 2 или 3 порции гейнера с повышенным содержанием углеводов. В дни тренировок важно принимать гейнер до и, особенно, после интенсивных нагрузок во время анаболического окна.

Предрасположенные к худобе спортсмены благодаря метаболизму, позволяющему не беспокоиться о появлении нежелательных жировых отложений, могут придерживаться нестрогих правил в питании, поэтому для эктоморфа наиболее важна калорийность и количество съеденного. Некоторые гейнеры именно за счет углеводов помогут вам одной порцией получить более 1000 ккал, восстановить мышечную ткань, простимулировать ее рост и выброс инсулина – одно из главных анаболических гормонов.

Также использовать высокоуглеводные гейнеры могут и мезоморфы – люди, легко набирающие мышечную массу и имеющие минимум жировой прослойки. Им такие белково-углеводные смеси подходят употребления в периоды интенсивных силовых тренировок.

Гейнеры

Какие бывают высокоуглеводные гейнеры?

В качестве белковой основы, как правило, используется смесь из протеинов разного времени действия: производители используют молочный протеин, различные виды сыворотки и казеина, яичный белок и соевый. Углеводная составляющая часто складывается из простых и сложных углеводов (мальтодекстрина, декстрозы и пр.). Почти все высокоуглеводные гейнеры обогащены витаминно-минеральным комплексом, креатином, ненасыщенными жирами и другими полезными веществами.

Главное же их различие заключается в соотношении белков и углеводов. Такие высокоуглеводные гейнеры как Mutant Mass от Mutant, Jumbo от Scitec Nutrition, Mass Builder от VP Laboratory можно назвать «золотой серединой»: они имеют соотношение белков и углеводов 1:4.

Serious Mass от Optimum Nutrition, Super Mass Gainer от Dymatize, Gain Bolic 6000 от Olimp Sport Nutrition представляют собой мощнейшие формулы для набора веса с пропорцией 1:5 протеина и углеводов. Порция каждого из них снабдит ваш организм 50 граммами белка и свыше 250 углеводов.

Атлеты, имеющие быстрый обмен веществ, при грамотном использовании гейнера, содержащего повышенное количество углеводов, будут наблюдать быстрое восстановление и рост мышечной массы.