Укрепление иммунитета

Специализированные БАДы для укрепления иммунитета помогают как улучшить защитные функции организма, так и могут стать дополнением при лечении заболеваний, связанных с ухудшением работы иммунной системы (простуда, грипп и пр.). Важно помнить, что такие добавки не обладают лечебным эффектом, но в то же время они помогают восстанавливать микрофлору кишечника, обогащают организм витаминами и биологически активными веществами.

Какие бывают добавки для повышения иммунитета

Большинство БАДов повышающих иммунитет изготавливаются на основе экстрактов растений, например: эхинацеи, гинкго билоба, кукумы. Также такие комплексы могут быть обогащены нутриентами, обладающими антиоксидантными и общеукрепляющими свойствами.

Куркумин — добавка, которая содержит высокую концентрацию витаминов С, Е и К, обладает мощным противовоспалительным и антибактериальным эффектом, помогает в работе печени.

Хлорелла и спирулина — зеленые водоросли, которые были высушены и измельчены. Такая добавка может иметь вид порошка (самый недорогой вариант), таблеток или капсул. Эти суперфуды в своем составе содержат Омега-3 жирные кислоты и витамин B12, от чего станут прекрасным дополнением вегетарианского рациона.

Эхинацея — ещё одно растение, которое используют для укрепления иммунитета. Богатый витаминно-минеральный состав, содержание природных антибиотиков, органических кислот и эфирных масел делают эхинацею полноценным иммуномодулятором естественного происхождения.

Гинко Билоба — растение, которое имеет поистине уникальный химический состав: эфирные и растительные масла, флавоноиды, производные фенилпропана, терпеноиды, гинкгетин, органические кислоты,пентозан, пинит.

Лецитин — ещё одна добавка для иммунитета, но уже не растительного происхождения. Данный фосфолипид благодаря содержанию жирных кислот обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, улучшая защитные функции организма и повышая сопротивляемость иммунной системы вирусам и болезнетворным бактериям.