Что с моим заказом?

Мультивитамины

Цена

Наличие в магазинах
Показать все >>
Бренд
Показать все >>
Форма выпуска
Страна производитель
Вкус
Наличие товара
Фильтр   >
Daily Formula Universal Nutrition
4,6
Мультивитамины
В наличии: в 12 магазинах
780 руб.
-
+
Daily 1 VP Laboratory
5,0
Общеукрепляющие витамины
В наличии: в 8 магазинах
760 руб.
-
+
Daily Max Maxler
Мультивитамины
В наличии: в 8 магазинах
570 руб.
-
+
Mutant Multi FIT Foods
5,0
Мультивитамины
В наличии: в 9 магазинах
740 руб.
-
+
Dailyvits NOW
Мультивитамины
В наличии: в 6 магазинах
1 180 руб.
-
+
Daily Vitamins QNT
Мультивитамины
В наличии: в 5 магазинах
740 руб.
-
+
Super Mega Multi Nutricare
В наличии: в 12 магазинах
860 руб.
-
+
Multivitamin Daily R-line
В наличии: в 5 магазинах
310 руб.
-
+
Multivitamin Kids With Choline Bitamin
В наличии: в 12 магазинах
680 руб.
Выбрать:
-
+
Multivitamin Kids Bitamin
В наличии: в 12 магазинах
680 руб.
Выбрать:
-
+
Daily Max Effervescent Tabs Maxler
Новинка
В наличии: в 6 магазинах
370 руб.
Выбрать:
-
+
Bones 2 Cardio VP Laboratory
В наличии: в 1 магазинах
950 руб.
-
+
Kid Cal Chewables NOW
Мультивитамины
 
Заказать
Vitabolic Biotech Nutrition
Мультивитамины
 
Заказать
Multivitamin Daily Genetic LAB
Мультивитамины
 
Заказать
One A Day Biotech Nutrition
4,0
Мультивитамины
 
Заказать
Super Multi Dymatize Nutrition
Мультивитамины
 
Заказать
Daily Complete Formula Ultimate Nutrition
4,3
Мультивитамины
 
Заказать
Dr. Feel Good SAN 224 таб.
Мультивитамины
 
Заказать
Mega Daily one Scitec Nutrition 120 капс.
4,7
Мультивитамины
 
Заказать
Vitacore Maxler
Мультивитамины
 
Заказать
Daily Vita-min Scitec Nutrition
5,0
Мультивитамины
 
Заказать
My Favorite Multiple Original Natrol 120 таб.
Мультивитамины
 
Заказать
Vita Complex Biotech Nutrition
Мультивитамины
 
Заказать
Multi-vita Weider
Мультивитамины
 
Заказать
Bone Strength NOW
Мультивитамины
 
Заказать
Mega Daily one Scitec Nutrition 60 капс.
4,7
Мультивитамины
 
Заказать
Mega Daily one Scitec Nutrition 150 капс.
4,7
Мультивитамины
 
Заказать
Dr. Feel Good SAN 112 таб.
Мультивитамины
 
Заказать
Euro Vitamins Scitec Nutrition
Мультивитамины
 
Заказать
Показать еще товары
Показано 30 товаров из 34

Мультивитамины

Нет ничего удивительного в том, что спортсменам-силовикам требуется гораздо больше витаминов и минералов, чем людям, ведущим обычный или даже умеренно активный образ жизни. А недостаток даже одного витамина может существенно затормозить процесс набора массы и увеличения силы.

При этом многие атлеты, уделяя все свое внимание белково-углеводному составу рациона питания, пренебрегают витаминами и минералами. И зря: биохимическим реакциям, от которых зависит рост и функционирование мышечных клеток, в качестве катализаторов требуются витамины. Минералы же необходимы для сокращения мышц, функционирования нервных тканей, выработки важных гормонов и пр.

Витамины и минералы для спорта

Витамины для спортсменов

Специалисты в сфере спортивной медицины настойчиво утверждают, что спортсменам необходимо большее количество витаминов, ведь их масса, как правило, больше, чем у обычного человека, а обмен веществ имеет повышенные скорости в отличие от людей, не выполняющих интенсивных силовых нагрузок.

Однако не только количество важно при выборе витаминного комплекса: некоторые нутриенты имеют особенное значение для атлетов. Например, обязательно нужно смотреть на содержание антиоксидантов (витаминов А, Е, С), так как физические нагрузки способствуют повышению уровня свободных радикалов в организме. Кроме того, не так давно бостонские ученые установили, что прием витамина E перед тренировкой снижает вероятность травмирования мышечной ткани.

Трудно переоценить значение витаминов группы В для силового спорта. Многие из них оказывают прямое влияние на рост мышечной массы, способствуют усвоению белков, углеводов и жиров. Так, витамины В1, В9 и В12 являются важнейшими стимуляторами белкового синтеза, а витамин В6 напрямую связан с потреблением протеина: чем больше поступает в организм белков, тем больше необходимо витамина B6.

Минералы

Минералы нужны организму не только в качестве электролитов: некоторые из них обладают по-настоящему важными для спортсмена свойствами. К примеру, широко известен анаболический дуэт магния и цинка. Работая в паре, эти два минерала усиливают естественную секрецию тестостерона.

Селен, в свою очередь, стимулирует выработку тироидных гормонов, которые определяют эффективность синтеза белка в мышцах. Повышенное потребление белка вызывает увеличение расхода кальция, поэтому не стоит забывать об этом минерале, который подарит вам еще и здоровые кости, зубы, ногти и волосы. И здесь перечислена лишь малая часть микро- и макроэлементов, от которых зависит ваш результат!

Спортивные витаминно-минеральные комплексы содержат важнейшие нутриенты в повышенных количествах. Но они отличаются и между собой как содержанием витаминов и минералов, так и добавлением других полезных веществ (аминокислот, растительных экстрактов, пищеварительных ферментов, полиненасыщенных жирных кислот, энергетиков, карнитина и пр.). Часто порция атлетических витаминов состоит из нескольких таблеток и капсул, в которых заключены разные функциональные комплексы.

Если вы используете сверхдозированные витамины и минералы, то не увеличивайте самостоятельно порцию, ведь некоторые нутриенты (например, жирорастворимые витамины) могут запасаться в организме и в необоснованно высоких дозировках стать токсичными. Поэтому следуйте инструкции, данной производителем, который точно определил размер разовой порции.