Что с моим заказом?

Гейнеры

Категория

Цена

Наличие в магазинах
Показать все >>
Бренд
Показать все >>
Форма выпуска
Страна производитель
Показать все >>
Вкус
Показать все >>
Наличие товара
Фильтр   >
Gainer Cybermass 4540 г
4,6
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 12 магазинах
2 590 руб.
Gainer+creatine Cybermass
Высокобелковый гейнер
В наличии: в 12 магазинах
780 руб.
Gainer Cybermass 1500 г
4,6
Высокобелковый гейнер
В наличии: в 12 магазинах
990 руб.
Serious Mass Optimum Nutrition 2727 г
4,8
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 4 магазинах
2 690 руб.
Mutant Mass FIT Foods 6800 г
Бесплатная доставка
4,3
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 11 магазинах
4 710 руб.
Serious Mass Optimum Nutrition 5455 г
Бесплатная доставка
4,8
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 10 магазинах
4460 руб. 4 290 руб.
Muscle Juice Revolution 2600 Ultimate Nutrition 2127 г
4,9
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 6 магазинах
1 540 руб.
True Mass BSN
Бесплатная доставка
4,6
Высокобелковый гейнер
В наличии: в 12 магазинах
3 580 руб.
Gainer BIG 1500 г
Высокобелковый гейнер
В наличии: в 5 магазинах
1 320 руб.
Muscle Juice Revolution 2600 Ultimate Nutrition 5035 г
Бесплатная доставка
4,9
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 10 магазинах
3 180 руб.
Mass Gainer Genetic LAB 3000 г
4,4
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 10 магазинах
1 830 руб.
Mass Gainer Genetic LAB 1000 г
4,4
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 12 магазинах
640 руб.
Mass Effect Revolution SAN 2948 г
5,0
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 3 магазинах
2 390 руб.
Gain Bolic 6000 Olimp Sport Nutrition 1000 г
5,0
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 12 магазинах
980 руб.
Mass Effect Revolution SAN 5897 г
Бесплатная доставка
5,0
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 7 магазинах
4 280 руб.
Mega Mass 4000 Weider 7000 г
Бесплатная доставка
4,8
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 12 магазинах
5 990 руб.
True Mass 1200 BSN
Бесплатная доставка
4,0
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 10 магазинах
4460 руб. 3 990 руб.
First Gainer BE First
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 10 магазинах
600 руб.
Mass Builder VP Laboratory 5000 г
Бесплатная доставка
5,0
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 10 магазинах
3 450 руб.
Gain Bolic 6000 Olimp Sport Nutrition 3500 г
Бесплатная доставка
5,0
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 6 магазинах
3 380 руб.
Up Your Mass MHP 2268 г
Бесплатная доставка
4,7
Высокобелковый гейнер
В наличии: в 12 магазинах
3 100 руб.
Mega Mass 4000 Weider 3000 г
Бесплатная доставка
4,8
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 2 магазинах
3 250 руб.
Super Mass Gainer Dymatize Nutrition 5443 г
Бесплатная доставка
4,3
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 5 магазинах
4 280 руб.
Super Mass Gainer Dymatize Nutrition 2722 г
4,3
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 1 магазинах
2 450 руб.
Mass Fusion Nutrabolics 7260 г
Бесплатная доставка
4,8
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 1 магазинах
4490 руб. 3 990 руб.
Mass R-line 1000 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 11 магазинах
690 руб.
Mega Gainer Maxler 4540 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 1 магазинах
2 950 руб.
Mutant Mass FIT Foods 47 г
4,3
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 6 магазинах
50 руб.
Gainer 30 Powerpro
В наличии: в 4 магазинах
690 руб.
Показать еще товары
Показано 30 товаров из 77

Гейнеры: набрать массу - просто

Гейнер — это смесь из белков и углеводов для набора веса и мышечной массы, одно его название уже говорит о важнейшем назначении для спортсмена, который хочет расти: gain значит «набирать». Почему же гейнеры практически незаменимы для усиленного наращивания мускулатуры?

Одних тренировок, как известно, не достаточно для того, чтобы стать горой мышц — необходимо получать огромное количество калорий из пищи, принимать которую придется не меньше 5–6 раз в день. Реально ли это? Если иметь уйму свободного времени и не опасаться за работу своего кишечника, то, конечно же, да. Но опыт спортсменов доказывает, что гораздо проще и эффективнее заменить одну или несколько трапез специальным белково-углеводным коктейлем, который гарантированно снабдит вас сразу и материалом для мышц, и энергией для их работы.

Гейнеры

Применение гейнера

Углеводы — топливо ваших тренировок, они позволят увеличить интенсивность нагрузок, и, одновременно, не дадут драгоценным белкам пойти на энергетические нужды организма, что часто происходит, когда спортсмен уделяет внимание только количеству получаемого протеина. Белок, который вместе с углеводами вы получаете из гейнера, не позволит разрушаться уже имеющейся мускулатуре и станет сырьем для мышечного роста.

Гейнером удобно заменять некоторые приемы пищи на работе, в пробке, а также когда просто нет времени или желания готовить полноценный обед. В дни тренировок идеально принимать белково-углеводный коктейль за 1–2 часа перед тренировкой, а также после нее в течение получаса, когда открывается анаболическое окно. Этот непродолжительный период после физических нагрузок известен своим несравненным положительным влиянием на мышечный рост, если вы, конечно, в это время снабдите организм белками и углеводами в достаточном количестве.

Гейнеры для набора массы

Особенно полюбились гейнеры людям, которые из-за очень быстрого обмена веществ не могут набрать массу тела — эктоморфам. Если вы принадлежите к этой группе спортсменов, то вам лучше подойдет гейнер с повышенным углеводным содержанием. Для эндоморфов, которые, наоборот, склонны к полноте, в нашем магазине представлены гейнеры, где углеводов несколько меньше, а протеина больше — это позволит набрать тучным людям мышечную, а не жировую массу. Зная особенности строения своего тела и внимательно ознакомившись с составом и описанием гейнеров, вы без труда найдете именно то белково-углеводное соотношение, которое вам максимально подойдет.

Если ваша цель — по-настоящему большая мускулатура, то скорее идите в тренажерный зал, но не забудьте выпить перед сражением с железом высококалорийный гейнер — основу вашей массы и высокой интенсивности ваших тренировок.