Гейнеры

Категории

Цена

Наличие в магазинах
Показать все >>
Бренд
Показать все >>
Форма выпуска
Страна производитель
Показать все >>
Вкус
Показать все >>
Наличие товара
Фильтр   >
Gainer Cybermass 1500 г
4,6
Высокобелковый гейнер
В наличии: в 9 магазинах
890 ₽
-
+
Gainer Cybermass 3000 г
4,6
В наличии: в 5 магазинах
1690 ₽
-
+
Gainer+creatine Cybermass
Высокобелковый гейнер
В наличии: в 9 магазинах
820 ₽ 690 ₽
-
+
Serious Mass Optimum Nutrition 2727 г
4,7
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 4 магазинах
2980 ₽
-
+
Serious Mass Optimum Nutrition 5455 г
Новинка
4,7
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 3 магазинах
4990 ₽
-
+
Mass Gainer Prime Kraft 3000 г
В наличии: в 9 магазинах
2620 ₽ 2580 ₽
-
+
Mutant Mass FIT Foods 2268 г
4,3
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 3 магазинах
1540 ₽
-
+
True Mass BSN
Новинка
4,6
Высокобелковый гейнер
В наличии: в 3 магазинах
3810 ₽ 3680 ₽
-
+
Mutant Mass FIT Foods 6800 г
Новинка
4,3
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 5 магазинах
3980 ₽
-
+
Muscle Juice Revolution 2600 Ultimate Nutrition 2127 г
4,6
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 5 магазинах
1930 ₽
-
+
Mass Effect Revolution SAN 2948 г
4,6
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 3 магазинах
2790 ₽ 2780 ₽
-
+
Mass Gainer Genetic LAB 3000 г
4,4
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 7 магазинах
1650 ₽
-
+
Mass Gainer Genetic LAB 1000 г
4,4
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 6 магазинах
600 ₽
-
+
Mass Builder VP Laboratory 5000 г
Новинка
5,0
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 2 магазинах
3710 ₽
-
+
First Gainer BE First
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
650 ₽
-
+
Gainer Sportein Академия-т 2500 г
В наличии: в 6 магазинах
2620 ₽
-
+
Easy Mass Level UP 3000 г
В наличии: в 3 магазинах
1850 ₽
-
+
Mass Gainer Prime Kraft 1500 г
В наличии: в 2 магазинах
1490 ₽
-
+
Gainer 30 Powerpro
В наличии: в 8 магазинах
800 ₽
-
+
Mass + Creatine R-line
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
950 ₽
-
+
Mass R-line 1200 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 1 магазинах
890 ₽
-
+
Mass R-line 1000 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
630 ₽
-
+
Mass Builder VP Laboratory 1200 г
5,0
В наличии: в 8 магазинах
1430 ₽
-
+
Light Mass R-line 1000 г
В наличии: в 6 магазинах
400 ₽
-
+
Fit Gainer Академия-т 750 г
В наличии: в 7 магазинах
690 ₽
-
+
Fit Gainer Академия-т 2500 г
В наличии: в 8 магазинах
2120 ₽
-
+
Easy Mass Level UP 1500 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 8 магазинах
990 ₽
-
+
Mega Gainer Maxler 1000 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 3 магазинах
740 ₽ 690 ₽
-
+
Gainer Sportein Академия-т 750 г
В наличии: в 5 магазинах
920 ₽
-
+
Mega Gainer Maxler 4540 г
Высокоуглеводный гейнер
В наличии: в 2 магазинах
2490 ₽
-
+
Показано 30 товаров из 93

Гейнеры: набрать массу - просто

Гейнер — это смесь из белков и углеводов для набора веса и мышечной массы, одно его название уже говорит о важнейшем назначении для спортсмена, который хочет расти: gain значит «набирать». Почему же гейнеры практически незаменимы для усиленного наращивания мускулатуры?

Одних тренировок, как известно, не достаточно для того, чтобы стать горой мышц — необходимо получать огромное количество калорий из пищи, принимать которую придется не меньше 5–6 раз в день. Реально ли это? Если иметь уйму свободного времени и не опасаться за работу своего кишечника, то, конечно же, да. Но опыт спортсменов доказывает, что гораздо проще и эффективнее заменить одну или несколько трапез специальным белково-углеводным коктейлем, который гарантированно снабдит вас сразу и материалом для мышц, и энергией для их работы.

Гейнеры

Применение гейнера

Углеводы — топливо ваших тренировок, они позволят увеличить интенсивность нагрузок, и, одновременно, не дадут драгоценным белкам пойти на энергетические нужды организма, что часто происходит, когда спортсмен уделяет внимание только количеству получаемого протеина. Белок, который вместе с углеводами вы получаете из гейнера, не позволит разрушаться уже имеющейся мускулатуре и станет сырьем для мышечного роста.

Гейнером удобно заменять некоторые приемы пищи на работе, в пробке, а также когда просто нет времени или желания готовить полноценный обед. В дни тренировок идеально принимать белково-углеводный коктейль за 1–2 часа перед тренировкой, а также после нее в течение получаса, когда открывается анаболическое окно. Этот непродолжительный период после физических нагрузок известен своим несравненным положительным влиянием на мышечный рост, если вы, конечно, в это время снабдите организм белками и углеводами в достаточном количестве.

Гейнеры для набора массы

Особенно полюбились гейнеры людям, которые из-за очень быстрого обмена веществ не могут набрать массу тела — эктоморфам. Если вы принадлежите к этой группе спортсменов, то вам лучше подойдет гейнер с повышенным углеводным содержанием. Для эндоморфов, которые, наоборот, склонны к полноте, в нашем магазине представлены гейнеры, где углеводов несколько меньше, а протеина больше — это позволит набрать тучным людям мышечную, а не жировую массу. Зная особенности строения своего тела и внимательно ознакомившись с составом и описанием гейнеров, вы без труда найдете именно то белково-углеводное соотношение, которое вам максимально подойдет.

Если ваша цель — по-настоящему большая мускулатура, то скорее идите в тренажерный зал, но не забудьте выпить перед сражением с железом высококалорийный гейнер — основу вашей массы и высокой интенсивности ваших тренировок.