Прастерон (DHEA)

Прастерон (DHEA)

Прастерон (или DHEA) — один из важнейших гормонов, который выступает в качестве исходного материала для выработки других гормонов: эстрогена, прогестерона, тестостерона и кортизола.

Прастерон является самым распространенным гормоном в организме, выработка которого влияет на все его системы. С возрастом его концентрация постепенно снижается, что негативно сказывается на общем состоянии здоровья человека и влечет развитие аутоиммунных заболеваний, проблем с сердечно-сосудистой и нервной системами.

Влияние DHEA на организм

DHEA приписывают так называемые “антивозрастные” свойства, это связано с тем, что гормон помогает бороться с основными дегенеративными процессами в организме, препятствуя развитию заболеваний сердца, нервной системы, нарушениям работы иммунной системы.

Прастерон, как было сказано выше, контролирует выработку кортизола — “гормона стресса”. Кортизол имеет тенденцию накапливаться в организме, из-за чего его избыточная концентрация начинает повреждать ткани организма и “ускорять” процессы старения. Дополнительный прием DHEA позволяет контролировать уровень кортизола, повышает стрессоустойчивость и защитные функции организма.

Дозировка и суточная норма DHEA

Суточная норма DHEA для женщин составляет от 10 до 50 мг, для мужчин — от 25 до 1000 мг. Оптимально, начинать прием прастерона следует с 25 мг.

Следует учитывать, что DHEA не нужно принимать людям до 35 лет, а также с осторожностью женщинам, так как прастерон стимулирует волосяные фолликулы и сальные железы, что может вызвать рост волос и появление акне.