L-Carnitine в таблетках и капсулах

L-Carnitine в таблетках и капсулах - удобная форма и видимый эффект

Эффективность борьбы с лишним весом значительно усиливается, когда подключается L-карнитин. Это естественное витаминоподобное вещество, при определенных условиях в незначительных количествах вырабатываемое нашим организмом. Левокарнитин производится в почках и печени, а затем переносится в органы и ткани.

Основная проблема синтеза витамина В11 (как еще называют L-карнитин) в том, что для его образования необходимы витамины C, B6, B3, B12, B9, а также метионин, лизин, железо и некоторые энзимы. Дефицит хотя бы одного компонента приводит к тому, что функции организма нарушаются и левокарнитин не вырабатывается.

L-карнитин в таблетках и капсулах очень популярен среди спортсменов, но он имеет как преимущества, так и недостатки. То, что B11 в таблетках и капсулах дешевле – неоспоримый плюс, однако абсорбция таблетки в ЖКТ происходит медленнее, чем у жидкой формы, а значит, и действовать таблеточный и капсулированный L-карнитин начинает позже.

Некоторые примеры капсулированного и таблеточного L-карнитина:

• Carni-X от Scitec Nutrition. Препарат одной из наиболее известных компаний по производству спортивного питания отличается выраженной стимуляцией жирового обмена. Активные компоненты, входящие в комплекс, значительно усиливают обмен веществ, укрепляют деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем.
• L-Carnitin Tabs от Power System. Препарат улучшает работу сердечной мышцы, эффективно сжигает подкожный жир, ускоряет восстановление. Быстрое окисление жиров за счет взаимодействия L-карнитина с кислородом приводит к значительному выделению энергии. L-Carnitin Tabs увеличивают выносливость.
• L-Carnitine от Top Secret Nutnition. Стимулятор жиросжигания, улучшающий не только физическую, но и умственную деятельность атлета. В ходе исследований было установлено, что употребление левокарнитина на протяжении длительного времени положительно влияет на работу головного мозга.

L-карнитин в таблетках и капсулах очень полезен для полноценной повседневной жизни. Принимать его рекомендуется, даже если вы не занимаетесь спортом.