Что с моим заказом?

Тейпы

Цена

Наличие в магазинах
Показать все >>
Бренд
Цвет
Страна производитель
Цвет
Показать все >>
Наличие товара
Фильтр   >
Classic Kinexib
Тейп
В наличии: в 12 магазинах
590 руб.
-
+
PRO Kinexib 5 м * 5 см
Тейп
В наличии: в 10 магазинах
690 руб.
-
+
Ultraviolet Kinexib
Тейп
В наличии: в 10 магазинах
890 руб.
-
+
PRO Kinexib 1 м * 5 см
Тейп
В наличии: в 12 магазинах
190 руб.
-
+
Спортивный Тейп Kinexib
Тейп
В наличии: в 12 магазинах
190 руб.
-
+
Охлаждающий Спрей Kinexib
Охлаждающий спрей
В наличии: в 12 магазинах
490 руб.
-
+
Эластичный Бинт Kinexib
Тейп
В наличии: в 12 магазинах
90 руб.
-
+
Cohesive Kinexib
Тейп
В наличии: в 11 магазинах
150 руб.
-
+
Компресс Hot-cold Kinexib
Компресс
В наличии: в 12 магазинах
350 руб.
-
+

Что такое тейпы и как они работают

Травмы и растяжения знакомы не только профессиональным спортсменам, но и любителям, а также тем, кто ведёт активный образ жизни. Больные суставы и связки не только не дают нормально тренироваться, но и значительно ухудшают качество жизни. Чтобы избежать или предупредить подобные неприятности существуют тейпы (спортивные и кинезио).

Тейпы позволяют зафиксировать травмированную область, стимулируя его скорейшее восстановление.

Функции тейпирования:

  • восстановление кровотока и лимфотока;
  • снижение болевого синдрома;
  • формирование правильного движения;
  • регуляция нормальной работы мышц.

Спортивный тейп и кинезио тейп — в чём отличие

Сейчас большую популярность приобретают кинезио тейпы — специальные клеящиеся ленты, которые фиксируются на коже. В чём отличие обычного спортивного тейпа и кинезио тейпа:

  1. Способ фиксации: спортивный тейп предназначен для жесткого закрепления травмированной области, его наматывают подобно бинту. Кинезио тейпы — ленты, с одной стороны которых нанесен гипоаллергенный клей, накладывают на поверхность кожи, степень фиксации зависит от способа нанесения.
  2. Назначение: спортивный тейп нужен для “закрепления” сустава или связки, чтобы предотвратить повторное травмирование во время тренировки. Кинезио тейпы обладают обезболивающим свойством, помогают улучшить циркуляцию крови в области поврежденных тканей, их цель — расслабление и повышение тонуса мышц.


Способы нанесения кинезио тейпов

От способа нанесения зависит насколько эффективно будет “работать” тейп. Существует 4 основных вида нанесения кинезио тейпов:

  1. Обычный: используется целая, неразрезанная лента и приклеивается к поврежденному участку.
  2. Y-тейп: используют 2 полоски тейпа в форме буквы «Y»;
  3. X-тейп: используют 2 ленты в форме буквы «X»;
  4. Лимфа тейп: на ленте делаются разрезы в форме “лапши”.

Важно помнить, что неправильно нанесение кинезио тейпа может усугубить ситуацию, а также привести к новым травмам.

Как накладывать тейпы

Подготовка

Приклеивать кинезио тейп нужно на чистую сухую кожу, поэтому не рекомендуется наносить его сразу после душа. Важно, чтобы кожный покров хорошо высох, также после горячей ванны или душа тело должно немного остыть.

Как фиксировать

  1. Отрезаем полоску нужной длины и складываем таким образом, чтобы получилась складка в подложке (~5 сантиметров от края). После оторвите бумагу так, чтобы основание было разделено на 2 части.
  2. От короткого отрезка отрываем защитную бумагу и накладываем на нужную область, разглаживаем, придерживая другой рукой остальную часть.
  3. Затем отрываем бумагу от основания, но не до конца, постепенно растягиваем тейп, накладывая его на кожу.
  4. После чего удаляем остатки бумаги и приклеиваем конец.


Купить по выгодным ценам спортивные и кинезио тейпы вы можете в розничных магазинах Fit-Health или на сайте, выбрав удобный способ доставки.