Что с моим заказом?

Fit Health Цели

Купить в интернет-магазине FIT HEALTH. FIT HEALTH это сеть магазинов спортивного и правильного питания, экипировки для тренировок, витаминов и минералов и многое другое. Большой ассортимент, качественная продукция от надежных поставщиков и профессиональная консультация. Купить очень просто - вы всегда можете заказать самовывоз или курьерскую доставку. Возможна оплата наличными или банковской картой в момент получения заказа.
Разделы
Бренд
Показать все >>
Форма выпуска
Страна производитель
Категория
Все

Цена

Вкус
Показать все >>
Наличие товара
Фильтр   >
100% Casein Complex Scitec Nutrition 2350 г
Бесплатная доставка
Казеиновый протеин
4 240 руб.
100% Casein Level UP
Казеиновый протеин
1 530 руб.
100% Casein Protein Optimum Nutrition 1818 г
Бесплатная доставка
4,8
Казеиновый протеин
4620 руб. 4 590 руб.
100% Casein Protein Optimum Nutrition 909 г
4,8
Казеиновый протеин
2500 руб. 2 490 руб.
100% Creatine Monohydrate Biotech Nutrition 300 г
Креатин моногидрат
620 руб.
100% Creatine Monohydrate Biotech Nutrition 500 г
Креатин моногидрат
780 руб.
100% Micronized Creatine Monohydrate Ultimate Nutrition 1000 г
Креатин моногидрат
1 390 руб.
100% Micronized Creatine Monohydrate Ultimate Nutrition 300 г
Креатин моногидрат
490 руб.
100% Platinum Casein VP Laboratory
Казеиновый протеин
2530 руб. 2 520 руб.
Amino-x BSN 1020 г
4,7
BCAA
2 670 руб.
Amino-x BSN 435 г
4,7
BCAA
1 380 руб.
Anabolic State Nutrabolics
4,8
BCAA
1 580 руб.
Bcaa + B6 Caps Genetic LAB
BCAA
450 руб.
Bcaa 100% Biotech Nutrition
BCAA
2 100 руб.
Bcaa 2:1:1 BE First
BCAA
560 руб.
Bcaa 2:1:1 Cybermass
4,8
BCAA
930 руб.
Bcaa 2:1:1 VP Laboratory 300 г
4,3
BCAA
1 160 руб.
Bcaa 2:1:1 VP Laboratory 500 г
4,3
BCAA
2 480 руб.
Bcaa 5000mg Dopdrops
BCAA
790 руб.
Bcaa 8:1:1 VP Laboratory
4,3
BCAA
1 850 руб.
Bcaa BIG 150 г
4,0
BCAA
590 руб.
Показать еще товары
Показано 30 товаров из 133

Восстановление после тренировки – особенности периода

Время восстановления организма – это период роста мышечных волокон и корректировки рельефа мышц. Каждый спортсмен тренируется по-разному. То, что непременно нужно одному человеку, не подойдёт другому. Тренировку проводить необходимо с полной отдачей. Затем организм проходит восстановление, тренировка, следующая за ней, позволит стать мышцам значительно объёмнее. В период восстановления организм должен получать большое количество питательных веществ для мышечных волокон. Благодаря спортивным пищевым комплексам, мышцы отлично противостоят последующим сильным нагрузкам.

Спортивное питание при восстановлении
Восстановление мышц – процесс не менее ответственный, чем сам тренинг. Если не допускать полноценного отдыха мышц, то это крайне негативно отразится на самочувствии. Для того чтобы мышцы перестали болеть, а на месте разрывов ткани образовывались новые волокна, необходимо употреблять определённые пищевые добавки. Они должны:  
В период восстановления непосредственно после тренинга необходимо обеспечить организм дополнительными источниками энергии и строительного материала. Все ингредиенты, включённые в нужные пищевые комплексы, необходимы каждому спортсмену. Многие профессиональные спортсмены знают, как быстро восстановиться после тренировки. Они, прежде всего, обеспечивают свой организм нужными ресурсами. Протеин блокирует кортизол, способствует выработке анаболических гормонов и ускоряет метаболизм. В фазе восстановления организму также необходимы углеводы и витамины.