Витамины для мужчин

Категория

Цена

Бренд
Форма выпуска
Страна производитель
Фильтр
Opti-men Optimum Nutrition 90 таб.
Мультивитамины
1400 руб. 1 090 руб.
Ultra Men's Multivitamin Formula VP Laboratory 90 капс.
Мультивитамины
1300 руб. 1 010 руб.
Opti-men Optimum Nutrition 150 таб.
Мультивитамины
2060 руб. 1 590 руб.
Multiple for Men Multivitamin Natrol 90 таб.
Мультивитамины
770 руб. 590 руб.
Opti-men Optimum Nutrition 240 таб.
Мультивитамины
3100 руб. 2 390 руб.
Adam Men's Multivitamin NOW 90 капс.
Мультивитамины
2150 руб. 1 650 руб.
Men`s Arginmax Biotech Nutrition 90 таб.
Мультивитамины
1060 руб. 810 руб.
Opti-men Optimum Nutrition 180 таб.
Мультивитамины
Заказать
Vitamen Maxler 180 таб.
Мультивитамины
Заказать
Multivitamin for Men Biotech Nutrition 60 таб.
Мультивитамины
Заказать
Prostatan Olimp Sport Nutrition 60 капс.
Сексуальная активность
Заказать

Витамины для мужчин - идеальное соотношение компонентов

Важность витаминов сегодня неоспорима. В тело человека нужно вводить коферменты или их предшественники всех групп. Однако рассмотрим, какие органические вещества особо востребованы мужчинами – активными, занимающимся спортом и придерживающимися максимально возможного здорового образа жизни.

Основные витамины

Только начнем мы не с тех витаминов, которые способствуют улучшению общего вида или деловым качествам мужчины, а с того вещества, которое повышает шансы человека стать отцом. Речь идет про витамин E или токоферол. Без него нарушается развитие спермиев, а также подвижность уже сформированных. Суточная потребность в витамине E взрослого мужчины – 12 мг. Он содержится в растительных маслах разного происхождения, в зеленом салате, петрушке, овсяной муке и кукурузе. В продажу поступает в жирорастворимом виде, в специальных капсулах.

Здоровье и уверенность в своих силах

Для мужчин - спортсменов, бизнесменов

Остальные витамины нужны, как катализаторы или непосредственные участники большинства процессов, происходящих в организме. Давайте составим список наиболее важных витаминов с точки зрения человека, занимающего активную жизненную позицию, любящего спорт и прочие виды физической активности.

  • Витамин C повышает сопротивляемость тела инфекциям, препятствует развитию утомляемости, слабости. Необходим для поддержания функционала сердца.
  • Витамины группы B – тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота, участвуют в организации белкового, жирового, углеводного обмена, катализируют окислительно-восстановительные процессы на клеточном уровне. Для мужчины-спортсмена регулярное потребление витаминов группы B – залог успеха тренировок, неотъемлемый компонент эффективности рационального питания. Кроме того, витамины группы B прямо влияют на состояние целостности кожных покровов, густоты волос, состояния глаз человека.
  • Витамин P является превентивным средством против появления усталости и болей в ногах.
  • Витамин K влияет на работу печени, повышает свертываемость крови, участвует в процессе кроветворения.
  • Витамин D участвует в обмене фосфора, кальция в организме, отвечает за крепость костей, состояние зубов, упругость мышц.

Все витамины важны, но названные – особо, потому что не только участвуют в организации жизненных процессов, но и отвечают за наиболее «востребованные» спортсменами части тела – кости, мышцы, сердце. Поэтому многие производители выпускают комплексные препараты в форме таблеток, в которые внесены все названные витамины.