Мощные витамины и мегапаки

Категория
Бренд
все >>
Форма выпуска
Вес, г
Объем, мл
Кол-во капсул/таблеток/шт
Страна производитель
Вкус

Цена

1100 1538 1975 2850
Фильтр
Activite Sport MHP 120 таб.
Мощные витамины
1 850 руб.
Animal Pak Universal Nutrition 15 пак.
Мегапак
1 180 руб.
Animal Pak Universal Nutrition 44 пак.
Мегапак
2 280 руб.
Jumbo Pack Scitec Nutrition 44 пак.
Мегапак
2 200 руб.
Monster pak Scitec Nutrition 60 пак.
Мегапак
2 680 руб.
Multi Pro Plus Scitec Nutrition 30 пак.
Мощные витамины
1 100 руб.
Anabolic Pak Biotech Nutrition 30 пак.
Мегапак
Заказать
Animal Pak Powder Universal Nutrition 388 гр.
Мегапак
Заказать
Health Pack Vit.o.best 240 капс.
Мегапак
Заказать
Health Pack Vit.o.best 30 пак.
Мультивитамины
Заказать
Jetpak Maxler 30 пак.
Мегапак
Заказать
Medivin VPX 30 пак.
Мощные витамины
Заказать
Vita-xs Ronnie Coleman Signature Series 120 капс.
Мощные витамины
Заказать
Vitakic Hardcore Muscletech 150 таб.
Мощные витамины
Заказать

Мощные витаминные комплексы - усиленные дозировки и видимый эффект

Нет ничего удивительного в том, что спортсменам-силовикам требуется гораздо больше витаминов и минералов, чем людям, ведущим обычный или даже умеренно активный образ жизни. А недостаток даже одного витамина может существенно затормозить процесс набора массы и увеличения силы.

При этом многие атлеты, уделяя все свое внимание белково-углеводному составу рациона питания, пренебрегают витаминами и минералами. И зря: биохимическим реакциям, от которых зависит рост и функционирование мышечных клеток, в качестве катализаторов требуются витамины. Минералы же необходимы для сокращения мышц, функционирования нервных тканей, выработки важных гормонов и пр.

Витамины и минералы для спорта

Витамины для спортсменов

Специалисты в сфере спортивной медицины настойчиво утверждают, что спортсменам необходимо большее количество витаминов, ведь их масса, как правило, больше, чем у обычного человека, а обмен веществ имеет повышенные скорости в отличие от людей, не выполняющих интенсивных силовых нагрузок.

Однако не только количество важно при выборе витаминного комплекса: некоторые нутриенты имеют особенное значение для атлетов. Например, обязательно нужно смотреть на содержание антиоксидантов (витаминов А, Е, С), так как физические нагрузки способствуют повышению уровня свободных радикалов в организме. Кроме того, не так давно бостонские ученые установили, что прием витамина E перед тренировкой снижает вероятность травмирования мышечной ткани.

Трудно переоценить значение витаминов группы В для силового спорта. Многие из них оказывают прямое влияние на рост мышечной массы, способствуют усвоению белков, углеводов и жиров. Так, витамины В1, В9 и В12 являются важнейшими стимуляторами белкового синтеза, а витамин В6 напрямую связан с потреблением протеина: чем больше поступает в организм белков, тем больше необходимо витамина B6.

Минералы

Минералы нужны организму не только в качестве электролитов: некоторые из них обладают по-настоящему важными для спортсмена свойствами. К примеру, широко известен анаболический дуэт магния и цинка. Работая в паре, эти два минерала усиливают естественную секрецию тестостерона.

Селен, в свою очередь, стимулирует выработку тироидных гормонов, которые определяют эффективность синтеза белка в мышцах. Повышенное потребление белка вызывает увеличение расхода кальция, поэтому не стоит забывать об этом минерале, который подарит вам еще и здоровые кости, зубы, ногти и волосы. И здесь перечислена лишь малая часть микро- и макроэлементов, от которых зависит ваш результат!

Спортивные витаминно-минеральные комплексы содержат важнейшие нутриенты в повышенных количествах. Но они отличаются и между собой как содержанием витаминов и минералов, так и добавлением других полезных веществ (аминокислот, растительных экстрактов, пищеварительных ферментов, полиненасыщенных жирных кислот, энергетиков, карнитина и пр.). Часто порция атлетических витаминов состоит из нескольких таблеток и капсул, в которых заключены разные функциональные комплексы.

Если вы используете сверхдозированные витамины и минералы, то не увеличивайте самостоятельно порцию, ведь некоторые нутриенты (например, жирорастворимые витамины) могут запасаться в организме и в необоснованно высоких дозировках стать токсичными. Поэтому следуйте инструкции, данной производителем, который точно определил размер разовой порции.