Гейнеры

Категория
Бренд
все >>
Форма выпуска
Вес, г
Объем, мл
Кол-во капсул/таблеток/шт
Страна производитель
все >>
Вкус
все >>

Цена

40 1680 3320 6600
Фильтр
Big Mass Dominant 1800 гр.
Высокобелковый гейнер
1 090 руб.
Candy Gain MR. Dominant 1000 гр.
Высокоуглеводный гейнер
630 руб.
First Gainer BE First 1000 гр.
Высокоуглеводный гейнер
590 руб.
Gain Bolic 6000 Olimp Sport Nutrition 1 000 гр.
Высокоуглеводный гейнер
740 руб.
Gain Bolic 6000 Olimp Sport Nutrition 3 500 гр.
Высокоуглеводный гейнер
2 490 руб.
Gainer Cybermass 1000 гр.
Высокоуглеводный гейнер
690 руб.
Gainer Cybermass 4 540 гр.
Высокоуглеводный гейнер
2 500 руб.
Gainer+creatine Cybermass 1 000 гр.
Высокобелковый гейнер
740 руб.
Gainevolution Anna Nova 1 360 гр.
Высокобелковый гейнер
1 090 руб.
King Mass XL Ronnie Coleman Signature Series 2750 гр.
Высокоуглеводный гейнер
2 670 руб.
King Mass XL Ronnie Coleman Signature Series 6750 гр.
Высокоуглеводный гейнер
5 360 руб.
Mass Builder VP Laboratory 5000 гр.
Высокоуглеводный гейнер
2 990 руб.
Mass Fusion Nutrabolics 7 260 гр.
Высокоуглеводный гейнер
5 240 руб.
Mass Gainer Genetic LAB 1 000 гр.
Высокоуглеводный гейнер
610 руб.
Mass Gainer Genetic LAB 3 000 гр.
Высокоуглеводный гейнер
1 600 руб.
Mass R-line 600 гр.
Высокоуглеводный гейнер
410 руб.
Mega Mass 4000 Weider 7000 гр.
Высокоуглеводный гейнер
4 250 руб.
Mutant Mass FIT Foods 6 800 гр.
Высокоуглеводный гейнер
3 800 руб.
Serious Mass Optimum Nutrition 2 720 гр.
Высокоуглеводный гейнер
2 260 руб.
Serious Mass Optimum Nutrition 5 440 гр.
Высокоуглеводный гейнер
3 680 руб.
Super Mass Gainer Dymatize Nutrition 2 722 гр.
Высокоуглеводный гейнер
2 200 руб.
Super Mass Gainer Dymatize Nutrition 5 443 гр.
Высокоуглеводный гейнер
3 540 руб.
True Mass 1200 BSN 4 650 гр.
Высокоуглеводный гейнер
3 860 руб.
True Mass BSN 2 640гр.
Высокобелковый гейнер
3 130 руб.
Up Your Mass MHP 2 268 гр.
Высокобелковый гейнер
2 780 руб.
Up Your Mass MHP 907 гр.
Высокобелковый гейнер
1 390 руб.
100% Whey Crips Bar Optimum Nutrition 1 шт.
Углеводный батончик
Заказать
Active Bar Power System 1 шт.
Углеводный батончик
Заказать
Anabolic Window Nutrabolics 2 270 гр.
Высокобелковый гейнер
Заказать
Bulk Muscle BPI Sports 2608 гр.
Высокобелковый гейнер
Заказать
Страницы: 1 2 3 4 След. Все

Гейнеры: набрать массу - просто

Гейнер — это смесь из белков и углеводов для набора веса и мышечной массы, одно его название уже говорит о важнейшем назначении для спортсмена, который хочет расти: gain значит «набирать». Почему же гейнеры практически незаменимы для усиленного наращивания мускулатуры?

Одних тренировок, как известно, не достаточно для того, чтобы стать горой мышц — необходимо получать огромное количество калорий из пищи, принимать которую придется не меньше 5–6 раз в день. Реально ли это? Если иметь уйму свободного времени и не опасаться за работу своего кишечника, то, конечно же, да. Но опыт спортсменов доказывает, что гораздо проще и эффективнее заменить одну или несколько трапез специальным белково-углеводным коктейлем, который гарантированно снабдит вас сразу и материалом для мышц, и энергией для их работы.

Гейнеры

Применение гейнера

Углеводы — топливо ваших тренировок, они позволят увеличить интенсивность нагрузок, и, одновременно, не дадут драгоценным белкам пойти на энергетические нужды организма, что часто происходит, когда спортсмен уделяет внимание только количеству получаемого протеина. Белок, который вместе с углеводами вы получаете из гейнера, не позволит разрушаться уже имеющейся мускулатуре и станет сырьем для мышечного роста.

Гейнером удобно заменять некоторые приемы пищи на работе, в пробке, а также когда просто нет времени или желания готовить полноценный обед. В дни тренировок идеально принимать белково-углеводный коктейль за 1–2 часа перед тренировкой, а также после нее в течение получаса, когда открывается анаболическое окно. Этот непродолжительный период после физических нагрузок известен своим несравненным положительным влиянием на мышечный рост, если вы, конечно, в это время снабдите организм белками и углеводами в достаточном количестве.

Гейнеры для набора массы

Особенно полюбились гейнеры людям, которые из-за очень быстрого обмена веществ не могут набрать массу тела — эктоморфам. Если вы принадлежите к этой группе спортсменов, то вам лучше подойдет гейнер с повышенным углеводным содержанием. Для эндоморфов, которые, наоборот, склонны к полноте, в нашем магазине представлены гейнеры, где углеводов несколько меньше, а протеина больше — это позволит набрать тучным людям мышечную, а не жировую массу. Зная особенности строения своего тела и внимательно ознакомившись с составом и описанием гейнеров, вы без труда найдете именно то белково-углеводное соотношение, которое вам максимально подойдет.

Если ваша цель — по-настоящему большая мускулатура, то скорее идите в тренажерный зал, но не забудьте выпить перед сражением с железом высококалорийный гейнер — основу вашей массы и высокой интенсивности ваших тренировок.