Ваш город: Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
633‐33‐13 с 10.00 до 22.00 ежедневно 633‐33‐13

Гейнеры

Сортировать
Показывать
Anabolic - Muscle Builder SSN 1000 гр.

Высокобелковый гейнер


1 250 руб.

Купить 1 250 руб.
Carbonox Olimp Sport Nutrition 1 000 гр.

Высокоуглеводный гейнер


580 руб.
Formass Gainer Steel Power 1 500 гр.

Высокобелковый гейнер


1 140 руб.
Formass Gainer Steel Power 3 000 гр.

Высокобелковый гейнер


1 960 руб.

Gainer Cybermass 4 540 гр.

Высокоуглеводный гейнер


2 630 руб.
King Mass XL Ronnie Coleman Signature Series 2750 гр.

Высокоуглеводный гейнер


2 630 руб.

Mass Fusion Nutrabolics 7 260 гр.

Высокоуглеводный гейнер


5 860 руб.
Mass Gainer Genetic LAB 1 000 гр.

Высокоуглеводный гейнер


570 руб.
Premium Mass Gainer RPS Nutrition 2270 гр. пакет

Высокоуглеводный гейнер


1 670 руб.
Pro Complex Gainer Optimum Nutrition 4 608 гр.

Высокобелковый гейнер


6 550 руб.

Special Mass Gainer Maxler 2 699 гр.

Высокоуглеводный гейнер


2 410 руб.
1 690 руб.

Купить 2 410 руб.
1 690 руб.
Up Your Mass MHP 2 268 гр.

Высокобелковый гейнер


2 850 руб.
Up Your Mass MHP 4 536 гр.

Высокобелковый гейнер


4 990 руб.

Купить 4 990 руб.

Гейнеры: набрать массу - просто

Гейнер — это смесь из белков и углеводов для набора веса и мышечной массы, одно его название уже говорит о важнейшем назначении для спортсмена, который хочет расти: gain значит «набирать». Почему же гейнеры практически незаменимы для усиленного наращивания мускулатуры?

Одних тренировок, как известно, не достаточно для того, чтобы стать горой мышц — необходимо получать огромное количество калорий из пищи, принимать которую придется не меньше 5–6 раз в день. Реально ли это? Если иметь уйму свободного времени и не опасаться за работу своего кишечника, то, конечно же, да. Но опыт спортсменов доказывает, что гораздо проще и эффективнее заменить одну или несколько трапез специальным белково-углеводным коктейлем, который гарантированно снабдит вас сразу и материалом для мышц, и энергией для их работы.


Гейнеры

Применение гейнера

Углеводы — топливо ваших тренировок, они позволят увеличить интенсивность нагрузок, и, одновременно, не дадут драгоценным белкам пойти на энергетические нужды организма, что часто происходит, когда спортсмен уделяет внимание только количеству получаемого протеина. Белок, который вместе с углеводами вы получаете из гейнера, не позволит разрушаться уже имеющейся мускулатуре и станет сырьем для мышечного роста.

Гейнером удобно заменять некоторые приемы пищи на работе, в пробке, а также когда просто нет времени или желания готовить полноценный обед. В дни тренировок идеально принимать белково-углеводный коктейль за 1–2 часа перед тренировкой, а также после нее в течение получаса, когда открывается анаболическое окно. Этот непродолжительный период после физических нагрузок известен своим несравненным положительным влиянием на мышечный рост, если вы, конечно, в это время снабдите организм белками и углеводами в достаточном количестве.

Гейнеры для набора массы

Особенно полюбились гейнеры людям, которые из-за очень быстрого обмена веществ не могут набрать массу тела — эктоморфам. Если вы принадлежите к этой группе спортсменов, то вам лучше подойдет гейнер с повышенным углеводным содержанием. Для эндоморфов, которые, наоборот, склонны к полноте, в нашем магазине представлены гейнеры, где углеводов несколько меньше, а протеина больше — это позволит набрать тучным людям мышечную, а не жировую массу. Зная особенности строения своего тела и внимательно ознакомившись с составом и описанием гейнеров, вы без труда найдете именно то белково-углеводное соотношение, которое вам максимально подойдет.

Если ваша цель — по-настоящему большая мускулатура, то скорее идите в тренажерный зал, но не забудьте выпить перед сражением с железом высококалорийный гейнер — основу вашей массы и высокой интенсивности ваших тренировок.