Подобрать

Бренд


Пол


Наличие


Витамины для женщин

Active Woman Biotech Nutrition 60 таб.

Мультивитамины


590 руб.

Нет в наличии 590 руб.
Beta Solar Olimp Sport Nutrition 30 капс.

Мультивитамины


620 руб.

Нет в наличии 620 руб.
Eve 90 капс.

Мультивитамины


1 330 руб.

Нет в наличии 1 330 руб.

1 230 руб.

Нет в наличии 1 230 руб.
Menopause Formula Women's Natrol 60 капс.

Мультивитамины


800 руб.

Нет в наличии 800 руб.

580 руб.

Нет в наличии 580 руб.
Opti-Women Optimum Nutrition 120 капс.

Мультивитамины


1 110 руб.

Нет в наличии 1 110 руб.
Opti-Women Optimum Nutrition 60 капс.

Мультивитамины


590 руб.

Нет в наличии 590 руб.

900 руб.

Нет в наличии 900 руб.
Vita Complex

Мультивитамины


320 руб.

Нет в наличии 320 руб.
VitaWomen Maxler 120 таб.

Мультивитамины


1 350 руб.

Нет в наличии 1 350 руб.
VitaWomen Maxler 60 таб.

Мультивитамины


850 руб.

Нет в наличии 850 руб.
Women`s Arginmax Biotech Nutrition 90 таб.

Мультивитамины


460 руб.

Нет в наличии 460 руб.

470 руб.

Нет в наличии 470 руб.

1 240 руб.

Нет в наличии 1 240 руб.
Zinc Max Biotech Nutrition 100 таб.

Мультивитамины


310 руб.

Нет в наличии 310 руб.

Женские спортивные витамины

Перед тем, как писать про витамины для женщин, нужно уточнить, что каждому человеческому телу необходим весь комплекс обговариваемых органических соединений. Иначе оно не сможет выполнять не только свои «женские функции», но и общечеловеческие на всех уровнях – от элементарного функционала клеток до занятия умственной и физической работой. 

Витамин E -  секрет женского здоровья

Если считать сугубо женской функцией возможность воспроизведения себе подобных, то самым важным витамином для девушек станет органическое вещество типа E или токоферол. При остром недостатке витамина в организме женщины начинается костная атрофия и прогрессирующая дегенерация мышц.

Чтобы этого не произошло, а женский организм справился со своей основной обязанностью, дамам рекомендованы следующие продукты:
  • Растительные масла любого происхождения – от подсолнечного, оливкового до конопляного и льняного.
  • Овсяная мука, кукуруза.
  • Зеленый салат и петрушка.
Суточная потребность в витамине E составляет 10-12 мг. Но если человек не может пополнить запасы этого органического вещества естественным способом, то ему предлагается содержащий витамин E раствор – растительное масло, в специальной капсуле.

Прочие витамины, полезные женщинам  

Кроме самого важного – витамина E, женщинам рекомендуется употребление следующих веществ:
  • Витамин D, наличие которого в организме станет залогом правильного развития костно-мышечного аппарата плода. Отдельно упоминается потребность в развитии нормального зубного ряда.
  • Витамин K необходим телу женщины, поскольку он повышает свертываемость крови и предотвращает кровотечения.
  • Витамин A усиливает сопротивляемость тела женщины внешним инфекциям. Почему это так важно? Потому что лечение инфекций медикаментозными средствами может помешать нормальному формированию тела ребенка.
  • Витамины группы B участвуют в организации углеводного, жирового, белкового обмена, окислительно-восстановительных процессах на клеточном уровне.
  • Витамин C повышает уровень «сопротивления» тела инфекциям, усталости, влияет на правильное формирование/сохранение костей и зубов у будущего ребенка и матери соответственно.
Так или иначе, прием витаминов должен быть сбалансированным, особенно, если дело касается женского организма. Подойти к выбору комплексов необходимо серьезно, оценивая реальные потребности и организма.