Подобрать

Бренд


Форма выпуска


Кол-во капсул/таблеток/шт

От
До

Пол


Наличие


Витамины для женщин

Opti-Women Optimum Nutrition 60 капсул

Мультивитамины


680 руб.

В корзину 680 руб.
Opti-Women Optimum Nutrition 120 капсул

Мультивитамины


1 130 руб.

В корзину 1 130 руб.
Ultra Women's Multivitamin Formula VP Laboratory 90 капсул

Мультивитамины


900 руб.

В корзину 900 руб.
Vita Women Maxler 60 капсул

Мультивитамины


850 руб.

В корзину 850 руб.
Vita Women Maxler 120 капсул

Мультивитамины


1 350 руб.

В корзину 1 350 руб.
показать еще товары

Женские спортивные витамины

Витамины для женщин

Ученые давно заметили закономерности в гендерных отличиях рациональных диет: то, что женский организм требует иного подхода, нежели мужской, сегодня совершенно очевидно. Индивидуальный набор витаминов, минералов, а также различных биологически активных веществ, которые должны поступать в женский организм, особенно если девушка занимается спортом или ведет активный образ жизни, стал целью разработок некоторых производителей спортивного питания.

Женские витамины

Кроме помощи слабому полу в достижении результатов в тренажерном зале или на занятиях по фитнесу, витаминно-минеральный комплекс для женщин должен заботиться и о внешнем виде, поддерживая волосы, кожу, ногти в идеальном состоянии. Более того, репродуктивная функция женщин также требует особого набора нутриентов, еще и меняющегося с возрастом.

В любом случае многие женщины следят за диетой, включая в нее продукты, содержащие, например, необходимые им витамины, или выбирают специальный мультивитаминный препарат. Составы таких добавок тщательно подобраны под нужды слабого пола. К их важнейшим компонентам относятся:

  • Фолиевая кислота (Витамин В9). Этот самый «женский» витамин регулирует начало полового созревания, протекание менструации, сроки наступления менопаузы, а также различные симптомы, которыми сопровождаются эти процессы. Также фолиевая кислота борется с депрессивными состояниями. Особенно важен витамин В9 во время беременности и лактации.
  • Витамины С и Е. Одни из самых мощных антиоксидантов, они обеспечивают защиту организма от неблагоприятного воздействия свободных радикалов – агрессивных частиц, провоцирующих различные нарушения в работе организма. Также витамины С и Е препятствуют ухудшению состояния волос и кожи, потому что оба вещества участвуют в образовании коллагеновых и эластиновых волокон. Кроме того, витамин Е активизирует работу эндокринной системы, а витамин С повышает иммунные способности.
  • Витамин А. Он необходим не только для зрения, но и для хорошего состояния кожи, ногтей, волос, костей из-за того, что его производные повышают скорость процесса выработки коллагена и эластина. Достаточное количество витамина А снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Витамин В6 (пиридоксин). Его главная функция – переработка аминокислот, из которых затем будет построены молекулы белка. Поэтому любительницам спорта особенно необходимо пополнять запасы пиридоксина, однако это осложняется тем, что он легко растворим в воде, за счет чего крайне быстро выводится из организма.

Фитоэстрогены. Эти соединения схожи по своей структуре с эстрадиолом, а поэтому обладают эстрогенным эффектом. Эти натуральные вещества оказывают положительное влияние на гормональный фон женщины, а также могут предотвращать рак молочной железы у них. Фитоэстрогены и другие гормоноподобные вещества содержат Opti-Women от Optimum Nutrition и Vita Women от Maxler.

Для гормонального баланса также в витаминно-минеральные комплексы включаются различные экстракты. Strong Woman Multi - High Potency от Body Strong содержит смесь для поддержки уровня здорового эстрогена и прогестерона. А Women`s Hair, Skin & Nails Formula от Biotech Nutrition за счет тростникового хвоща способствует улучшению структуры кожи, ногтей и волос.