Сывороточный протеин

Категория

Цена

Бренд
все >>
Форма выпуска
Страна производитель
Вкус
все >>
Фильтр
100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition 909 г
Сывороточный протеин
2410 руб. 1 870 руб.
Whey Cybermass 1000 г
Сывороточный протеин
1800 руб. 1 380 руб.
100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition 2270 г
Сывороточный протеин
5130 руб. 4 110 руб.
Whey BIG 900 г
Сывороточный протеин
1810 руб. 1 390 руб.
Whey Protein Genetic LAB 1000 г
Сывороточный протеин
1850 руб. 1 420 руб.
Whey Cybermass 908 г
Сывороточный протеин
1660 руб. 1 270 руб.
Whey BIG 32 г
Сывороточный протеин
110 руб. 90 руб.
100% Prostar Whey Protein Ultimate Nutrition 907 г
Сывороточный протеин
1950 руб. 1 500 руб.
100% Platinum Whey VP Laboratory 750 г
Сывороточный протеин
1540 руб. 1 290 руб.
Whey BIG 230 г
Сывороточный протеин
620 руб. 470 руб.
Whey Cybermass 840 г
Сывороточный протеин
1490 руб. 1 140 руб.
Whey Cybermass 2270 г
Сывороточный протеин
3540 руб. 2 720 руб.
100% Prostar Whey Protein Ultimate Nutrition 2268 г
Сывороточный протеин
3880 руб. 2 980 руб.
Gold Whey Weider 500 г
Сывороточный протеин
1560 руб. 1 200 руб.
Whey Cybermass 40 г
Сывороточный протеин
90 руб. 70 руб.
100% Whey Protein Complex Olimp Sport Nutrition 700 г
Сывороточный протеин
1400 руб. 1 070 руб.
100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition 4540 г
Сывороточный протеин
9400 руб. 7 670 руб.
Whey Protein Dominant 30 г
Сывороточный протеин
100 руб. 70 руб.
Whey Cybermass 30 г
Сывороточный протеин
80 руб. 60 руб.
Mutant Iso Surge FIT Foods 31 г
Сывороточный протеин
160 руб. 120 руб.
100% Whey Protein Professional Scitec Nutrition 2350 г
Сывороточный протеин
5130 руб. 3 940 руб.
Nitro Pure Whey Biotech Nutrition 454 г
Сывороточный протеин
1170 руб. 900 руб.
100% Whey Protein Professional Scitec Nutrition 920 г
Сывороточный протеин
2100 руб. 1 680 руб.
Whey R-line 1000 г
Сывороточный протеин
1500 руб. 1 150 руб.
Ewheylution Anna Nova 1000 г
Сывороточный протеин
1450 руб. 1 250 руб.
Gold Whey Weider 2000 г
Сывороточный протеин
4670 руб. 3 590 руб.
Best Protein BPI Sports 907 г
Сывороточный протеин
3030 руб. 2 330 руб.
First Whey BE First 900 г
Сывороточный протеин
1670 руб. 1 280 руб.
Whey R-line 600 г
Сывороточный протеин
950 руб. 730 руб.
Nectar Sweets Syntrax Innovations 907 г
Сывороточный протеин
3050 руб. 2 340 руб.
Страницы: 1 2 3 След. Все

Сывороточный протеин купить в интернет-магазине

Удивительно, что сывороточный протеин, безоговорочный лидер индустрии спортивного питания сегодня, стал набирать популярность только с середины 90-х годов XX века. До этого времени отсутствие технологий его изготовления не оставляло выбора: оставшуюся после производства сыров молочную сыворотку просто выливали в отходы. Но именно ее белки имеют наивысшую биологическую ценность и обладают самым сильным анаболическим эффектом среди протеинов.

Сывороточный протеин – это несколько форм белка (альфа-лактальбумины, бета-лактоглобулины, иммуноглобулины и др.), обладающих уникальными природными свойствами, в том числе очень высокой скоростью расщепления на аминокислоты (особенно лактальбумины). Это обстоятельство определило роль сывороточного белка в питании спортсмена: его применяют для быстрого пополнения аминокислотного пула.

Аминокислотный набор сывороточного протеина богат незаменимыми аминокислотами: например, ВСАА в нем значительно больше, чем в каких-либо других видах белка. В промежутке от получаса до часа после приема сывороточного протеина концентрация свободных аминокислот в крови резко возрастает и держится на высоком уровне.

Сывороточный протеин

Действие сывороточного протеина

Во-первых, сывороточный протеин поставляет в организм аминокислоты, которые будут немедленно использованы при росте мускулатуры. Доказано, что прием 30 граммов сывороточного белка быстро и заметно повышает уровень аминокислот в крови, что максимально эффективно сказывается на процессах синтеза белковых молекул.

Во-вторых, белок молочной сыворотки, как уже было отмечено, представляет собой лучший источник ВСАА, что дает особые анаболические эффекты при его приеме: ВСАА способствуют легкому восстановлению, активируют (особенно лейцин) механизм внутриклеточного роста, а также стимулируют секрецию инсулина и соматотропина.

Кроме того, прием сывороточного протеина сопровождается увеличением скорости основного обмена веществ, что может быть использовано при работе над снижением веса. Вдобавок к этому, сыворотка снижает уровень триглицеридов – того самого нейтрального жира, в виде которого в человеческом организме запасаются жировые отложения.

Наконец, прием сывороточного белка имеет положительное влияние на общее состояние здоровья: наблюдается падение уровня холестерина в крови, укрепление иммунной системы, повышение количества антиоксиданта глутатиона, что в комплексе с витаминами В1 и В2 дает защитный от опухолей, противовоспалительный и антивозрастной эффекты.

Виды сывороточного протеина

  • Концентрат сывороточного протеина стал известен спортсменам первым. Он производится путем прогона сыворотки через специальные мембраны, что не полностью очищает ее от жиров и лактозы. Поэтому концентрат представляет собой не идеально чистый протеин, зато более дешевый. Концентраты представлены на рынке Whey Protein от Cybermass, 100% Prostar Whey Protein от Ultimate Nutrition, Whey Protein от Genetic Lab.
  • Изолят, получаемый через продолжительную фильтрацию или другие высокотехнологичные способы, отличатся повышенной чистотой конечного продукта часто со сведенным к нулю уровнем жира, лактозы и углеводов. Выбор изолятов довольно широкий: ISO-100 от Dymatize, Nectar от Syntrax, Zero Carb Protein от VPX. Нередко в смеси добавляют витамины и минералы, а в некоторые даже незаменимые жирные кислоты. Обрели популярность смеси концентрата и изолята, такие как 100% Pure Platinum Whey от SAN, Premium Whey Protein от Weider с добавлением л-глутамина,.
  • Но наибольшим спросом пользуется комбинация изолята, концентрата и гидролизованных пептидов – мелких аминокислотных цепочек, которые начинают действовать быстрее первых двух форм. Бесспорным лидером этой лидером этой группы сывороточных протеинов является Голд стандарт от Optimum Nutrition, не раз получавший титул лучшего протеина в мире. Отдельно гидролизат – самая быстродействующая форма протеина – представлен Platinum HydroWhey от Optimum Nutrition.

Прием сывороточного протеина (белка) как самого оперативного аминокислотного пополнения и мощного стимулятора белкового синтеза будет идеальным вариантом для утра, а также периодов до и после тренировки. Причем последнему варианту стоит уделить особое внимание: во время «анаболического окна», открывающегося после тренинга, организм может усваивать и направлять на мышечный рост гораздо больше питательных веществ, в том числе белков, чем в любое другое время!