Ваш город: Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
633‐33‐13 с 10.00 до 22.00 ежедневно 633‐33‐13

Предтренировочные комплексы

Сортировать
Показывать
Animal Rage XL Universal Nutrition 146 гр.
Animal Rage XL Universal Nutrition 146 гр.

Предтренировочный комплекс


2 050 руб.
Dmha HCL 100mg Frog Tech 30 капс.
Dmha HCL 100mg Frog Tech 30 капс.

Предтренировочный комплекс


860 руб.

Купить 860 руб.
Gerasim Cybermass 200 гр.
Gerasim Cybermass 200 гр.

Предтренировочный комплекс


1 200 руб.

Купить 1 200 руб.
Mesomorph APS Nutrition 388 гр.
Mesomorph APS Nutrition 388 гр.

Предтренировочный комплекс


2 400 руб.
Pre-work Cybermass 200 гр.
Pre-work Cybermass 200 гр.

Предтренировочный комплекс


900 руб.
Pre-workout PRO Frog Tech 200 гр.
Pre-workout PRO Frog Tech 200 гр.

Предтренировочный комплекс


1 300 руб.
Work It Lady Olimp Sport Nutrition 373,5 гр.
Work It Lady Olimp Sport Nutrition 373,5 гр.

Предтренировочный комплекс


1 960 руб.

Предтренировочные комплексы - мощный заряд перед тренингом

Судя по названию, предтренировочные комплексы предназначены для употребления преимущественно перед выполнением цикла силовых упражнений. Считается, что предтреник дает телу дополнительный запас энергии, повышает выносливость бодибилдера, а также способствует быстрому росту и восстановлению мышечных волокон. Поэтому такие пищевые добавки пользуются повышенным спросом среди спортсменов, а каждый из них вдохновенно ищет свой лучший предтренировочный комплекс.

Дополнительная энергия

Комплектация предтренировочных комплексов

Несмотря на многообразие производителей и их описание собственных новаций и исследований в этом вопросе, большинство предтренов имеют одинаковый состав, в коммерческих целях обогащенный каким-то оригинальным компонентом или особой вкусовой добавкой. Итак, практически в каждый препарат, призванный повысить эффективность конкретной тренировки, входят следующие вещества:

  • Креатин или азотосодержащая карбоновая кислота. Прямо участвует в энергетическом обмене в клетках мышц и нейронах. Способствует наращиванию мышечной массы, а также повышению силовых показателей. Дает кратковременную анаэробную выносливость. Доказано безопасен. Настолько востребован, что на его основе производят отдельные предтреники – креатины с транспортной системой.
  • BCAA – это счастливая «тройка» незаменимых аминокислот. Лейцин, валин и изолейцин. Во-первых, BCAA является ключевым строительным материалом, необходимых для создания новых мышечных волокон. Во-вторых, те же вещества дают клеткам энергию, необходимую для работы. В-третьих, названные аминокислоты подавляют процесс катаболизма – разрушение белков и накапливание жиров.
  • Аргинин. Один из компонентов предтрена, который повышают способность мышц усваивать направленное к ним питание – те же аминокислоты, витамины, минералы. Кроме того, аргинин повышает пампинг – ощущение чувства работы мышц в процессе выполнения циклических силовых упражнений.
  • Минералы, витамины, которые пополняют запасы «расходных материалов» - веществ, потребляемых телом в процессе физического действия.
  • Кофеин, геранамин, таурин – как естественные стимуляторы работы человеческого организма. Уменьшают утомляемость.
  • Таурин и бета-аланин, как релаксаторы и мышечные антиоксиданты.

Важно понимать, что лучший предтренировочный комплекс подбирается индивидуально – методом практического применения.