Что с моим заказом?

Креатиновые смеси

Бренд
Форма выпуска
Страна производитель
Категория

Цена

Вкус
Наличие товара
Фильтр   >
Creatine Xplode Olimp Sport Nutrition 500 г
Креатиновая смесь
1 880 руб.
TCM Mega Caps Olimp Sport Nutrition 120 капс.
5,0
Креатиновая смесь
740 руб.
Creatine Ph-x Biotech Nutrition 90 капс.
Креатиновая смесь
580 руб.
Creatine Effervescent Biotech Nutrition 16 таб.
Креатиновая смесь
250 руб.
Creatine X3 Elite QNT 1000 г
Креатин с транспортной системой
1 620 руб.
TCM Mega Caps Olimp Sport Nutrition 400 капс.
5,0
Креатиновая смесь
Заказать
Creatine Magna Power Olimp Sport Nutrition 120 капс.
Креатиновая смесь
Заказать
Crea Bomb MR. Dominant 1000 г
5,0
Креатиновая смесь
Заказать

Креатиновые смеси - комплекс для достижения своих целей

С момента начала использования моногидрата креатина в бодибилдинге в начале 90-х годов прошлого века, это добавка стала одной из самых популярных среди атлетов всего мира, неоднократно доказывая свою продуктивность и безопасность. С тех пор ведутся постоянные исследования в областях диетологии и фармакологии и не заканчиваются попытки создать новые, более эффективные формы креатина для повышения результативности тренировок.

Сегодня помимо моногидрата существует значительное количество добавок на основе креатина. Креатиновые смеси представляют собой комплексные добавки, главным компонентом которых выступает моногидрат, обогащенный нутриентами для увеличения скорости всасывания и улучшения спортивных показателей.

Виды креатина

Если вы хотите купить креатиновый комплекс, то следует изучить подробнее ассортимент спортивных добавок. Вот некоторые виды креатина:

  • Креатин с транспортной системой;
  • Креатин этил эстер;
  • Креатин малат;
  • Безводный креатин;
  • Креалкалайн.

Креатин с транспортной системой

Данный вид добавок сочетает в себе комбинацию креатина и специальных веществ, которые увеличивают скорость его транспортировки в мышцы и дальнейшего усвоения. Некоторые компоненты помимо транспортировки могут оказывать и другие функции, например анаболическую, энергетическую и другие. В качестве транспортной системы производители чаще всего используют углеводы, протеины и отдельные аминокислоты.

Креатин этил эстер

Представляет собой соединение креатина и эфира – органического соединения. Благодаря использованию такого вида креатина значительно повышается его усвояемость, так как присутствие эфира позволяет растворяться в лимфе крови. Другие преимущества креатин этил эстер:

  • Намного сильнее обычного креатина;
  • Максимально быстро проникает в клетки мышц;
  • Необходимо использовать меньшую порцию, чем креатина моногидрата;
  • Не задерживает воду в мышцах;
  • Нет необходимости в фазе загрузки.
Креатиновые смеси

Креатин малат

Креатиновая смесь, где молекула креатина соединена с молекулами яблочной кислоты. Исходя из количества молекул креатина, присоединенных к яблочной кислоте, различают трикреатин и дикреатин (три и две молекулы соответственно). Основным преимуществом добавки является высокая растворимость в воде, вследствие чего снижается количество побочных эффектов, в основном с желудком. Более того, яблочная кислота может повышать выносливость и увеличивать мышечную энергию.

Безводный креатин

Креатин ангидроус (безводный), отличается от обычного отсутствием молекулы воды в составе. За счет такого изменения, безводный креатин содержит больше действующего вещества, а значит, работает более эффективно.

Креалкалайн

Это комбинация креатина и щелочи, которая способствует нейтрализации кислотной среды в желудке, тем самым повышая биодоступность креатина. Таким образом, при меньших затратах продукта достигается его высокая эффективность, а также снижаются побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта.

Какой креатин лучше

Выбирая креатиновый комплекс нужно понимать, что эффективность каждой добавки основывается на индивидуальных особенностях организма атлета. Получить информацию о конкретных креатиновых смесях и ценах определенного бренда вы всегда можете на нашем сайте. Кроме этого, понравившийся креатин можно всегда приобрести в интернет магазине fit-health.ru.