Ваш город: Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
633‐33‐13 с 10.00 до 22.00 ежедневно 633‐33‐13

Аминокислоты

Сортировать
Показывать

1 320 руб.

Купить 1 320 руб.

1 300 руб.

Купить 1 300 руб.

590 руб.

Купить 590 руб.

1 020 руб.

Купить 1 020 руб.
Amino Magic Scitec Nutrition 500 гр.

Аминокислотный комплекс


1 530 руб.
Amino-tone Ronnie Coleman Signature Series 390 гр.

Аминокислотный комплекс


1 790 руб.
1 560 руб.

Купить 1 790 руб.
1 560 руб.
Arginine 500 mg & Citrulline 250 mg NOW 120 капс.

Аминокислотный комплекс


1 490 руб.

Купить 1 490 руб.

1 640 руб.

Купить 1 640 руб.

1 390 руб.

Купить 1 390 руб.

2 440 руб.
1 640 руб.

Купить 2 440 руб.
1 640 руб.

1 420 руб.

Купить 1 420 руб.

1 580 руб.
1 340 руб.

Купить 1 580 руб.
1 340 руб.

1 470 руб.

Купить 1 470 руб.

1 080 руб.
840 руб.

Купить 1 080 руб.
840 руб.

3 260 руб.
2 410 руб.

Купить 3 260 руб.
2 410 руб.
Показано 30 товаров из 53

Аминокислоты для наращивания мышечной массы

Аминокислоты— структурные единицы белка. Из 20 аминокислот, наш организм сам образует десятки тысяч разных протеинов, ферментов, гормонов и т. д. Количество таких комбинаций по-настоящему огромное, но при недостаточном количестве или при отсутствии нужной аминокислоты, особенно незаменимой, белок не образуется. Помните, что в организме непрерывно проходят миллионы реакций с участием аминокислот, поэтому «кирпичики» нашего тела обязательно должны поступать с пищей или добавками.

Нарастить мышечную массу

Преимущества аминокислот

Возникает логичный вопрос: чем отличается прием аминокислот от протеиновых смесей, белки которых содержат эти же аминокислоты? Самое главное различие — это время усвоения: аминокислоты поступают в мышцы гораздо быстрее, потому что находятся уже на другой стадии пищеварения. Аминокислоты — это готовое сырье для мускулатуры, в которой они окажутся за считанные минуты.

Аминокислоты, безусловно, необходимы для роста мышц, но, кроме того, они полезны и при похудении: в них мало калорий, они тормозят мышечный катаболизм, а также помогают понизить аппетит.

Комплексные аминокислоты

Комплексные аминокислоты — это, грубо говоря, протеин, только в расщепленном «готовом» к быстрейшему усвоению виде. Большой выбор аминокислотных комплексов в нашем магазине поможет найти вам именно то, сочетание, которое будет отвечать вашим спортивным целям. Однако у спортсменов часто возникает потребность приема определенной аминокислоты, например, глютамина, аргинина, орнитина или тирозина, а также узкопрофильных комплексов, например, BCAA.

Аминокислоты BCAA

Мышечные волокна имеют полностью белковую природу. Известно, что аминокислоты крайне важны при восстановлении после тренировок, сохранении мускулатуры во время «сушки» или похудения, и, конечно, абсолютно незаменимы для мышечного роста. Особое место в этом занимают BCAA, составляющие 35% мышечной ткани и имеющие большое количество полезных для атлета биологических эффектов, и глютамин, из которого мышцы состоят на 60%.

Отдельные аминокислоты

Но есть и другие аминокислоты для спортсменов, наличие которых в организме необходимо для построения мускулатуры: аргинин, например, регулирует азотистый баланс в организме, который должен быть положительным, если вы хотите добиться результатов в мышечном росте. Не забывайте, что потребности мышц не ограничиваются двумя-тремя аминокислотами, ведь недостаток даже одной незаменимой аминокислоты (валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин) приведет к ;тому, что организм начнет потреблять аминокислоты из белков уже имеющихся тканей.

Физические нагрузки даже не самой высокой интенсивности вызывают расход 80% всех свободных аминокислот, поэтому для легкого восстановления и последующего мышечного роста важно до, во время и после тренировки снабдить организм аминокислотами в свободной форме, с чем легко справятся специальные аминокислотные добавки.